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身處速食時代的都會人，追求外在物質生活的同時，拓寬精神層面的廣闊，也是找回身心平衡的關鍵。千年傳承的香道與茶道文化，在此時成為了一個獨特而有益的選擇，輕鬆幫助我們卸去精神壓力的負重與桎梏。不妨讓我們接著了解「香道」與「茶道」的箇中智慧，探索另一種與世界友好相處的方式，從此高雅的生活儀式感再不缺席。